manuelny1xmj6的部落格

記者許書萓／臺北報道

號稱入冬最強寒流前腳剛走，東北季風又來報到，緊接著更有一波較「濕冷」寒流接力，本周北部區域又回到讓人無奈的濕濕冷寒天氣型態，假如乾空氣沒有下來，景象形象局默示全部禮拜全臺有雨！對抗寒冬，喝什麼才對？嫚嫚營養師在粉絲專頁「營養嫚嫚說－嫚嫚營養師」默示，有五種飲品：「黑咖啡加肉桂粉、紅茶、薑汁鮮奶、熱可可、桂圓紅棗茶」最合適「暖身」。

▲嫚嫚營養師保舉五種飲品：「黑咖啡加肉桂粉、紅茶、薑汁鮮奶、熱可可、桂圓紅棗茶」最合適「暖身」。（圖／翻攝自營養嫚嫚說－嫚嫚營養師臉書）

1、黑咖啡加點肉桂粉

咖啡因過量，輕易造成血管縮短，致使手腳嚴寒，肉桂粉中的「肉桂醛」，可以扶助身體產熱，提高體溫。

2、 綠茶換紅茶

顛末發酵後的紅茶才具有較多「茶黃素」，能促進能量代謝，輔助身體保持較長時候的體溫。

3、薑汁珍奶換薑汁鮮奶

珍珠奶茶裡的奶精可能含有反式脂肪，晦氣血管健康，若用牛奶替換，則可以供給優良卵白質，再搭配上熱的薑汁最佳。

4、奶茶換熱可可

【天天返水，月退回饋】
『通博娛樂城』全台運彩最高賠率 0.97
『通博娛樂城』黃金俱樂部. 歐博百家真人視訊
『通博娛樂城』5分鐘快速入帳. 贏$$馬上領
『通博娛樂城』ATM. 各大超商代碼皆可以儲值
『通博娛樂城』結合全球各大球版博奕遊戲
『通博娛樂城』一組帳號玩到底
『通博娛樂城』各大美女荷官線上發牌

通博娛樂城│真人百家樂│視訊21點│通博娛樂城 線上真人娛樂城 http://tb588.net/?p=GGAAW

>歐博>沙龍>DG 【各式真人百家樂】│>沙龍>QT>捕魚機 【各式電子遊戲】

體運投注│足球│棒球│運動分析│MLB│世界盃│ 體育賽事都在http://tb588.net/?p=GGAAW

多款網路視訊博弈網頁與手機板２４Ｈ不打烊服務，美女線上客服也２４Ｈ都為您服務喔!

免費註冊http://tb588.net/?p=GGAAW★首次儲值１０００送１0００開運金＄＄＄＄＄